跑半马需要选择透气的衣服，以便让体温调节和汗水蒸发。推荐选择轻薄的运动服和透气的运动内衣，在保证舒适和自由运动的同时，还需考虑防紫外线和湿度因素。同时，选用合适的运动鞋和袜子，以保护双脚免受摩擦和磨损，适当的配件如汗带、背包等可为跑步过程提供更好的支持和便利。最后要注意个人喜好与气象条件，根据实际情况进行调整。