海兔不能多吃。因为海兔吃得太多,容易长胖。海兔是高蛋白食品,同时也是优质蛋白食品。营养专家建议每日摄取50-100克海产品,以补充人体所需的蛋白质。因此,偶尔吃些海产品等食物,对身体有一定的好处,但量不能太多。