用料
大蒜 20瓣(两个蒜)
蜂蜜 8大勺
大蒜茶(减肥利器)的做法步骤
步骤 1
第一步扒蒜。两个大蒜就够了。
步骤 2
锅里放适量的水，水开后放进去。煮熟了就会变得很白，之前有点发黄。
步骤 3
之后用捣碎。我用的是压蒜器，捣蒜器也可以。不管用什么一定要碎成泥。
步骤 4
最好用不粘锅，开火之前先放进去。然后开小火。
步骤 5
搅拌一会起小泡，就可以出锅了。
步骤 6
然后装在一个小容器里，放2～3天左右。可以泡茶喝也可以当做果酱涂在面包上食用。