宁波鄞州区社保可以通过以下几种方式进行交纳：

1. 在宁波市社保局网站上注册个人账户，然后在线缴纳社保费用。

2. 前往宁波市社保局所在地的社保服务大厅，携带相关证件和缴费金额，现场办理缴费手续。

3. 在宁波市社保局指定的银行网点，使用社保缴费通道进行缴费。

4. 如果是单位代缴，可以通过银行转账、支付宝、微信等方式进行缴费。无论选择哪种方式，都需要按时缴纳社保费用，以确保享受社保待遇。