根据我国继续教育学分制度规定，每个学年（从2022年开始）继续教育学习者必须达到40个学分，具体要求如下：

1. 学分获取途径：继续教育学习者可以通过参加各类培训、研讨会、学术交流活动等方式获取学分。

2. 学分分配标准：不同类型的学习活动对应的学分不同，具体分配标准如下：

- 实践学习：每小时1学分，每次不少于1个学时。

- 学术会议：每小时0.5学分，每次不少于2个学时。

- 研究课程：每小时0.5学分，每次不少于20个学时。

- 职业资格考试：根据考试项目，不同领域对应不同学分。

3. 学分认证要求：学习者完成学习后需要提交相关证明材料，通过学校或认证机构的审核认证后才能获得相应的学分。

4. 学分使用范围：获得的学分可以用于申报职称、评定评聘、参加学位教育、职业资格认证等。

综上所述，2022年继续教育学习者需通过多种途径获得40个学分，并提交相关证明材料进行认证才能达到学分要求。