使用食物或玩具引导仓鼠转跑轮。

因为仓鼠是喜欢咬嚼东西和玩具的，我们可以用食物或者玩具引导仓鼠往跑轮的方向移动，让它自然而然地跳上轮子运动。

同时，我们也可以在仓鼠的笼子中放置轮子，让仓鼠尝试上去跑一跑，这样也可以引导它们转跑轮。

需要注意的是，轮子的大小要适合仓鼠的体型，不要太小或太大，以免造成伤害。