被限制出境可以通过以下途径解除限制：

首先，要仔细了解限制出境的原因，然后积极配合相关部门的调查，并提供相关证据和材料证明自己无罪或者已经改正错误。

其次，可以寻求法律援助，寻求专业律师的帮助来处理相关法律程序。最后，要遵守相关法律法规，积极改善自己的行为表现，争取社会对自己的理解和支持，从而逐渐解除限制出境的措施。