1. 选择合适时间：在两餐之间，最好是奶后1-2小时之间进行，防止婴儿发生溢奶。

2. 准备工作：准备婴儿洗澡需要的用具，确保环境温度在28℃左右，水温在38-40℃，水量为入盆的1/2量。

3. 洗澡步骤：先洗头部，注意保护好婴儿的耳朵、眼睛和鼻孔。然后洗面部、颈部，接着洗躯干、四肢，躯干部要特别保护好脐部。洗澡时间不宜过长，10分钟左右即可。