扇贝和生蚝都是营养价值高的海鲜,都富含丰富的蛋白质和矿物质。然而,不建议将扇贝和生蚝一起蒸煮。因为两者都含有十分丰富的蛋白质,其口感都非常鲜嫩多汁,长时间高温蒸煮不仅会导致口感变老、变硬,而且营养元素在高温下也会发生流失,从而降低食物的营养价值。
如果您确实想要同时享受这两种食材,可以考虑先蒸扇贝再蒸生蚝,或者交替进行,确保每种海鲜都能保持最佳的口感和营养。另外,制作蒜蓉酱是蒸生蚝的一个常见做法,炒熟的蒜蓉和未炒熟的蒜蓉比例需要特别注意,这样蒸好后的蒜蓉味道会更加鲜美。