蓝壳5W-40和灰壳5W-30都是机油的规格，它们的选择取决于您的车辆和驾驶条件。

灰壳5W-30是一种全合成机油，具有较高的石油水平和保护性能，能够清除发动机</a>上的沉积物，提供更好的保护。然而，它的价格相对较高。

蓝壳5W-40是一种半合成机油，价格相对较为适中，它在半合成油中表现优异，使用特殊的动力清洁技术，能够持续清除发动机上的沉积物，保护性能也不错。

因此，选择哪种机油取决于您的需求和预算。如果您追求更好的保护性能和更高的价格，可以选择灰壳5W-30。如果您需要一款价格适中，同时又具备良好保护性能的机油，那么蓝壳5W-40是一个不错的选择。