人体温度是由身体内部的代谢过程产生的，特别是由肌肉和脑部的代谢活动。此外，人体还通过皮肤和肺部的散热作用来调节体温。

具体而言，皮肤的血管可以扩张或收缩，以调整皮肤表面的血流量，从而影响体表散热。同时，通过呼吸，人体也可以将热量转移出体外。因此，人体温度的调节是由多个器官和系统共同协作完成的。