可以采用陈醋来洗头发，一般坚持几次就可以摆脱头屑的困扰，操作方法也简单，需要准备150毫克的陈醋，加入1千克的温水，混合搅拌均匀后，即可每天采用混合水来冲洗头发，可以有效去除头皮，还可以止痒和防脱发。

还可以采用啤酒进行洗头发，利用啤酒将头发稍微浸湿，等待15分钟后再用清水冲洗一次。大概三天一个疗程，坚持三个疗程即可摆脱头屑困扰。