如果你想停止所在地的医保，可以通过以下步骤进行操作：

首先，你需要携带相关材料，如身份证、户口簿等，亲自到当地医保经办机构提出暂停缴纳医保费用的申请。

另外，你也可以通过微信或支付宝等在线平台进行停保操作。以微信为例，你可以在微信中搜索“粤医保小程序”，点击业务办理右边的“查看更多”，在新页面中选择下方的“居民医保停保”。同样，在支付宝的【市民中心】-【社保】中也有相应的办理流程。

请注意，具体的操作流程可能会因地区和平台的不同而有所差异，建议你按照自己所在地的规定进行操作。如果有任何疑问，可以直接咨询当地的医保经办机构。