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怎么样增强身体抵抗力
时间:2025-04-11 00:01:18
答案

增强自身免疫力和抵抗力一般可通过饮食调整,锻炼身体,调整心态等方式。平时可以多参加一些体育锻炼,尽量能够参加一些户外活动,主要是一些有氧运动,例如游泳,慢跑等。

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