地图测量距离的常用方法有两种，一种是使用测距工具，另一种是使用比例尺。使用测距工具，可以在线上地图上点击起点和终点，计算两点间的距离。

使用比例尺，首先需要知道地图的比例尺，然后将地图上两点间的实际距离与比例尺比较，计算出它们在地图上的距离。通常，比例尺越大，地图上的距离就越准确。在实际使用中，应根据需要选择合适的方法来进行距离测量，以确保结果的准确性。