御龙河公园白天有很多好玩的活动，如散步、晨练、打球、钓鱼、骑车等等。在公园的中央有一个美丽的湖泊，可以划船、划桨、被桨等等，非常适合家庭和恋人们去放松身心。公园还有许多茂密的树林和花卉园，是拍照的好地方。此外，公园还举办一些有趣的活动，如文艺演出、表演、儿童游戏区等等，满足不同年龄段的人的需求。总之，御龙河公园是北京市民休闲和运动的好去处。