可以吃新鲜的蔬菜水果，芹菜，菠菜，黄瓜，包菜，豆芽，萝卜，归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、银耳桂圆红枣粥，枸杞红枣乌鸡汤，猪肝粥