分辨股票盘口的方法如下：

看内外盘 。当内外盘差距大时，说明市场上的投资者对个股的分歧较大，个股将会出现大涨或大跌的情况，投资者需谨慎操作。若外盘数量大于内盘，则表现买家的力量较强，股价可能会上涨，投资者可适量买入；反之，则投资者可进行清仓操作。

看五档明细 。若卖一的成交明细较大，则说明个股上方空方力量较强；反之，若买一的成交明细较大，则说明个股的买方力量较强。