宝宝焖饭的水米比例应该为1:2，即1杯水加入半杯米。先将洗好的米和水加入锅中，开火煮沸后改小火，盖上锅盖焖煮20-25分钟。宝宝焖饭最好使用细米或半细米，可根据宝宝口感适量加入食盐，可适当加入蔬菜、肉类等食材，营养丰富健康。同时，在烹饪过程中要注意火候和时常搅拌，确保饭粒煮熟且口感软糯。宝宝焖饭是一道简单易做的营养美食，既健康又美味，值得尝试。