外接硬盘和换硬盘各有优缺点，具体选择哪种方式取决于个人需求和预算。外接硬盘方便携带和扩展存储容量，适合需要临时增加存储空间或备份数据的用户。而换硬盘则可以提升电脑的性能和速度，但需要更多的投资和时间来安装和配置。

如果电脑硬盘已经使用时间较长或容量不足，建议考虑更换硬盘；如果只是需要临时增加存储空间，外接硬盘是一个更经济的选择。