首先，一个男生的外表不仅仅取决于他的长相，更重要的是他自身的内在自信和气质。

其次，坚持健康的饮食和规律的锻炼对一个男生的身材和形态有很大的影响，这也是变得更加帅气的关键。最后，注意打扮与细节，如发型、服装、皮肤护理等细节，也是让一个男生更加出色的关键。因此，男生变帅的公式应该是——自信+健康+打扮细节=帅气。