滑冰护具一般包括护膝、护肘、护腕、头盔和护臀等。

滑冰护具可以在人们滑冰摔倒时，起到保护身体的作用，避免或减少滑冰带来的伤害。其中护膝和护肘可以保护膝盖和胳膊肘在摔倒时免受撞击和擦伤，护腕可以保护手腕，头盔可以保护头部不被撞击，护臀则可以保护臀部在摔倒时不受伤害。