正确的煮苹果水方法需要以下步骤： 将一个苹果切成薄片，放入锅中。 加入约 4 杯水。 煮沸，然后转小火煮 15-20 分钟，或直到苹果变软且水分变为淡金色。 过滤出苹果片，即可饮用。