如果社保交了 5 年现在失业了，可以尝试以下几个步骤:

1. 了解失业救济政策和社保政策：在了解政策的基础上，确定自己是否符合失业救济的条件，以及如何申请失业救济。

2. 申请失业救济：如果符合失业救济的条件，可以尝试申请失业救济，以获得一定的经济援助。

3. 查询社保个人账户：如果失业是由于社保缴纳不足导致的，可以查询个人社保账户，了解自己的社保缴纳情况，以便进一步了解如何补缴社保。

4. 寻找新的就业机会：在申请失业救济的同时，可以寻找新的就业机会，以尽可能地减少失业期间的经济压力。

5. 调整社保缴纳计划：如果失业是由于社保缴纳不足导致的，可以考虑调整自己的社保缴纳计划，以更好地规划自己的社保缴纳。

社保缴纳是一项长期的义务，如果因为失业而断缴社保，可能会导致一系列问题。因此，建议在交社保时保持稳定的工作和缴费计划，以避免出现社保断缴的情况。