冷冻对虾的正确解冻方法是将对虾放入冰箱中进行缓慢解冻，这样可以保持对虾的新鲜度和质感。每500克的对虾，需要在冰箱中解冻6到8小时左右，解冻时要将对虾放在容器内以免污染其他食材。

如果需要快速解冻，可以将对虾放入密闭袋中，放在流动的自来水下冲洗3-5分钟，但是此方法会影响虾肉的鲜嫩口感。

不建议使用热水、微波炉或直接放置室温下等不正确的解冻方式，这些方法容易影响虾的口感和品质。