在野外生存时，首先要确保自己的安全。找到水源和食物是关键，可以观察动物踪迹或植物分布来寻找。同时，搭建简易的遮蔽物，用周围的树叶、树枝等材料，保护自己免受风雨侵袭和野生动物骚扰。

另外，要学会使用火源，不仅能取暖，还能驱赶野兽和烹饪食物。当然，保持冷静和理智也非常重要，遇到困难时要积极寻找解决办法，不要轻易放弃。

最重要的是，要尽可能与外界取得联系，告知自己的位置，等待救援。