在日本的动漫龙珠超之中自在极意功孙悟空大结局是在最后击败吉连

日本动漫作品《龙珠超》力之大会篇中出现的新境界。和破坏神的“破坏”同为神之御技。不同于以往依靠感知气的战斗方式，它依靠身体各个部位进行条件反射式的运动，不需要大脑的一点思考，最大限度地加快移动速度和反应能力。身体和意识分离，让自身的各个部位超越本能的去感知周围的危险，不再需要大脑先做出思考再行动。

自在极意初显征兆时称为“兆”（"Kizashi"、“Sign”、“Omen”），头发显现银色线条，瞳孔变成银色。人类完全掌握的状态时，头发完全变为银色。动画的姿态为全身被银白色的灵气所包围。[2]速度和反应能力作最大限度的提升。动画与漫画关于触发契机的描述不同：动画为外界的刺激足够大就能引发；漫画为内心平静，心无杂念，回归自我。