以下是青鱼做鱼丸的简单方法:
材料:青鱼肉2斤、凉开水1斤、姜末10克、食盐15克、熟食用油40克、蛋清2个、淀粉50克。
步骤:
将青鱼肉洗净,浸泡1小时以上,然后取出放入搅拌机中搅拌10-15分钟。
将打好的鱼肉放入盆中,加入凉开水、姜末、食用油、蛋清、生粉,顺时针搅拌10分钟以上。
加入食盐,继续搅拌,直到鱼肉变得粘稠。
将搅拌好的鱼肉放入水中,如果能浮起来,证明已经搅拌好了。如果浮不起来,说明盐多了,需要加点水继续搅拌。
锅底放冷水,挤成鱼丸,大火煮开即可。
注意事项:
制作鱼丸时,必须用冷水下鱼丸,否则鱼丸会老。
鱼肉需要浸泡1-3小时,时间太短则血丝无法完全跑出,影响口感。时间太长则鱼肉失去粘性,同样影响口感。
搅拌鱼肉时,建议分两次放入蛋清,这样可以使鱼肉更加滑嫩。
鱼肉搅拌时,建议使用破壁机等强力搅拌器,可以更快更好地将鱼肉搅拌成蓉。
煮鱼丸时,建议用小火慢煮,这样可以使鱼丸更加鲜嫩滑口。
如果想要更加丰富的口感,可以在搅拌鱼肉时加入一些蔬菜丁或者虾仁等食材。