1 鹦鹉需要摄入钙元素，因此需要加入含钙食物。

2 钙元素对于鹦鹉的健康至关重要，可以促进骨骼和羽毛的健康生长。

3 包括绿叶蔬菜如菠菜、沙拉、甘蓝等，水果如苹果、梨、桃子等，以及一些坚果如杏仁、花生等。

同时，还可以选择钙化骨粉或者含钙的鹦鹉零食等。

需要注意的是，钙的过量摄入同样会对鹦鹉的健康造成影响，因此需要掌握适量加钙的方法。