做环氧彩砂时护腰至关重要。建议首先确保姿势正确，避免长时间弯腰或扭曲身体，以减少腰部压力。其次，可使用腰带或护腰工具来提供额外支撑，帮助分担腰部负荷。此外，定时休息、做些简单的腰部伸展运动也非常重要，有助于缓解腰部疲劳。保持良好的工作习惯和适当的运动，有助于更好地保护腰部健康。