真我手机发烫的原因可能是多种多样的，以下是一些可能的原因：

1.使用大型应用程序或玩游戏时：这些应用程序和游戏需要更多的计算和图形处理能力，会使您的真我手机处理器和图形芯片产生更大的负载，导致您的手机发热。

2.背景进程或任务：有些应用程序可能在后台运行，例如同步或更新数据、扫描垃圾文件等，这也会使您的手机处理器产生热量。

3.充电时：充电器也会在工作时产生少量热量，如果您同时使用手机并充电，则会导致更高温度。

4.恶劣环境条件：高温环境下使用手机会导致其产生更多的热量。例如，在阳光直射的车内使用手机时，温度可能会升高到极高水平。

5.硬件故障：有时候真我手机发热可能由于硬件故障引起。例如，电池出现问题、处理器过渡使用造成过热等。

为了降低真我手机发烫的问题，可以采取如下措施：

1.减少大型应用程序或游戏使用时间；

2.关闭不必要的后台进程或任务；

3.在闲置时关闭手机屏幕；

4.检查充电器是否正常工作；

5.避免在高温环境下使用手机，并降低室内温度；

6.如果发现硬件故障，请立即联系专业维修人员。