紫薯八宝粥的煮法如下:
1. 准备材料:超市购买的紫薯八宝粥,一般包含紫薯、糯米、红豆、绿豆、花生、莲子、枸杞等。
2. 将紫薯洗净,切成小块备用。
3. 将糯米洗净,浸泡约30分钟。
4. 将红豆、绿豆、花生、莲子、枸杞等食材提前泡发,备用。
5. 在锅中加入适量的水,放入浸泡好的糯米,大火烧开后转小火慢慢熬煮。
6. 当糯米熬至粘稠时,加入切好的紫薯块,继续熬煮。
7. 当紫薯熟透后,加入泡发好的红豆、绿豆、花生、莲子、枸杞等食材,搅拌均匀。
8. 继续熬煮约10-15分钟,直到所有食材都熟透,粥变得浓稠。
9. 根据个人口味,可以适量加入白糖或者红糖调味。
10. 最后,关火,让粥稍微冷却一下,即可盛出食用。