长形人参果直接吃就最好吃。

西游记里描写，猪八戒从树上打下来三个人参果，他和悟空沙僧一人一个直接吃掉了。

人参果，三千年一开花，三千年一结果，再三千年才得熟，人若闻一闻，就活三百六十岁；吃一个，就活四万七千年。