时代少年团的梗主要来自于他们的综艺节目《青春有你2》中的表演和互动，这个节目引起了年轻人的广泛关注。在其中，时代少年团成员们展示了他们的舞蹈和歌唱才华，同时也通过各种搞笑的互动和表演赢得了观众的喜爱。

他们的表现和言谈举止，经常会被网友发掘并制成梗出现在各个社交媒体平台上，如“沈月瑶等很多人”、“千千 Q4”、“我们的篮球场”等。这些梗不仅传播力强，还成为了时代少年团独特的品牌特色，使他们在年轻人中的知名度和影响力得到了进一步的提高。