比较健康，东方树叶系列共有红茶、青柑普洱、乌龙茶、绿茶、茉莉花茶、玄米茶这6种口味，其中比较好喝的味道是乌龙茶、绿茶和茉莉花茶。东方树叶属于茶饮料，是比较健康的，其主要成分为水、茶、维生素C等，主打0糖0卡0脂0香精0防腐剂，相对来说比较健康。