初一早上可以洗刘海，但要注意选择合适的时间和方式。通常建议选择在早晨洗头，早晨气温较低相对于其他时间段，头发容易干燥，也容易积累头皮污垢，清洗更为彻底。

但是，洗发时应避免热水，应该用温水，以免刺激头皮导致头皮出油加重；在使用洗发水和护发素时也需要注意按摩和清洗的力度，保持头发清洁舒适，不要过于频繁地洗头发，以免对头发造成伤害。