半夜手疼醒来不方便动弹，但想发朋友圈分享生活点滴。此时，可以先调整好姿势，放松手部肌肉，用语音输入或者语音转文字的方式来发朋友圈。毕竟，与好友分享生活的快乐不分时间和形式，只要心意相通，即可获得满满的温暖和陪伴。