，我们可以尝试使用一些可以缓解它们焦虑和紧张的声音来帮助它们放松。以下是一些常用的缓解猫咪恐惧的声音：

1. 轻松的音乐：柔和悠扬的音乐频率可以帮助缓解猫咪的紧张情绪。

2. 自然的声音：例如雨滴、小溪、森林等自然声音都可以帮助猫咪放松。

3. 白噪音：这种声音可以屏蔽嘈杂的外界声音，创造一个安静舒适的环境，使猫咪感到更加安全和放松。

以上是常用的一些缓解猫咪恐惧的声音方法，但不同猫咪对声音的反应有所不同，因此我们需要进行试验，以确定哪些声音最适合缓解猫咪的紧张和恐惧情绪。