1 用碱性物质来舒缓

2 因为酸性物质容易对皮肤和黏膜造成刺激和伤害，而碱性物质具有中和酸性物质的作用，可以缓解刺激和伤害。

3 可以使用一些乳液、牛奶、绿茶等碱性物质来舒缓酸性物质造成的不适感。

需要注意的是，使用碱性物质时应该慢慢涂抹和按摩，不要搓揉或用力擦拭皮肤，以免加重伤害。