关于这个问题，1.提前预订：奔海海鲜自助人气旺，建议提前预订以免爆满无法入座。

2.选择用餐时间：尽量选择用餐人数较少的时间段，避免排队等候。

3.重点推荐：奔海海鲜自助以海鲜为主打菜品，特别是鱼生、蟹钳、龙虾、生蚝等，是绝对不能错过的。

4.合理搭配：除了海鲜，奔海海鲜自助还提供各种中式、西式菜品，建议合理搭配食用，避免过度油腻。

5.多喝水：海鲜容易上火，建议多喝水以缓解口干舌燥的症状。

6.不浪费食物：自助餐容易浪费食物，建议量力而为，吃完再添。

7.礼貌用餐：自助餐不代表可以随意浪费食物或者堆积盘子，建议礼貌用餐，遵守自助餐厅的规则。