如果你开铲车害怕，首先要保持冷静，注意安全。在开始工作前，可以仔细检查铲车和工作场所，熟悉驾驶区域。在工作过程中，遵守规定速度和安全距离，保持警惕，避免分心。

如果遇到突发情况，如意外事故或机器问题，要立即停车，切勿冒险继续操作。参加培训课程，增加知识和经验，也是缓解害怕的好方法。最重要的是保持信心，相信自己能够安全地完成工作。