沈阳个人灵活就业者可以通过登录“沈阳市社保局”官网，在“自助服务”栏目中选择“线上办理”，进入自助服务平台后，选择“个人社保缴费”，输入相关信息后即可实现线上取消。同时，也可通过拨打社保局客服电话进行咨询和办理。