开大脚，通常是指在足球比赛中，球员用较大的力量将球踢出较远的距离。这需要一定的技巧和正确的姿势。以下是一些关于开大脚的建议和要点：

站姿与平衡：站在球的后方，稍微偏向一侧，以便更好地观察和判断球的方向。保持身体平衡，有助于更好地控制踢球的力度和角度。

助跑与准备：在踢球前，可以进行一段短距离的助跑，以增加踢球的力量。在助跑过程中，调整好与球的距离和角度，以便在触球时能够达到最佳的效果。

支撑脚与身体倾斜：支撑脚应该放在球的旁边或稍微偏后，脚尖指向踢球的方向。在踢球时，身体应该向支撑脚方向倾斜，以便更好地利用全身的力量。

踢球脚的摆动：踢球脚应该放松并向后摆动，以增加踢球的力量和速度。在触球时，用踢球脚的内侧或正面击中球的中部或中下部，以产生最大的力量。

随球动作：在踢球后，踢球脚应该跟随球的方向摆动，这有助于增加球的飞行距离和准确性。

目视前方：在踢球时，眼睛应该始终注视着目标位置，而不是盯着球看。这有助于更好地判断球的方向和飞行轨迹。

需要注意的是，开大脚需要一定的技巧和练习，初学者不要过于追求力量和速度，而应该先掌握正确的姿势和技巧。同时，也要注意安全，避免因为错误的姿势或动作而受伤。