火车卧铺充电插座的设计和使用都有一定的要求，不能随意使用插排。首先，火车卧铺充电插座的电源输出功率有限，如同时插入多个电器，容易造成电路过载，甚至引起电火灾等安全事故。

其次，插排的使用不仅影响其他乘客的使用体验，还存在着电器接触不良等不安全隐患。因此，为了保障火车乘客的安全和便利，火车卧铺充电应按照设计要求合理使用。