60分贝是一种中等的音量，大约相当于正常对话或小型电器的嗡嗡声。在手机上，这个音量大约相当于早晨清晨的闹钟或收到短信时的提示音。虽然不算过于吵闹，但长时间暴露在这个音量下可能会对听力造成损害。因此，为了保护我们的听力，应该尽量避免长时间使用高音量的手机铃声和提示音，并合理调整音量大小。