要在家里做雾吸，首先需要准备一个雾化器和一些纯净的蒸馏水或生理盐水。

然后将雾化器充满液体，并按照说明书的指示将雾化器正确连接。

接下来选择适合的雾化器模式，并且适当调节雾化器的喷雾量。

最后将口罩或嘴嚼放在口腔，开始吸入雾化产生的微细气雾。在使用过程中要保持呼吸平稳，不要过度吸入。雾吸后记得清洗雾化器，以免细菌滋生。