荞麦枕头和全棉枕头各有各的好，视需求而定。

全棉枕头：棉质的枕头手感柔软舒适，吸湿性和透气性较好，躺在上面感觉柔软，可以清洗且容易晾干。但容易皱且皱后难以抚平，容易缩水变形，粘毛，滋生细菌。

荞麦枕头：荞麦壳做枕芯，重量轻，可随着头部移动改变形状，预防颈椎病有一定作用，可以清热祛火。但荞麦枕不能清洗，容易滋生细菌，而且如果加工不当，里面残留的荞麦粉粒会受潮发霉、生虫等。