六个月以下小孩喝母乳最营养。大一点小孩喝奶粉营养，喝新鲜的鲫鱼汤，鸡汤，鸡蛋汤，排骨汤，三鲜汤等，蔬菜汁水果汁也好。总之，小孩要营养均衡。