地插拉饵盘支架是钓鱼时常用的一种工具，能够让钓手更加方便地将饵料放在钩子上。使用时，首先需要将地插插入地面中，确保牢固稳定。

然后，将拉饵盘支架插在地插上方，将饵料放在拉饵盘上，再用弹簧夹固定住。

待钓鱼时，将钩子钩在弹簧夹上，拉动饵盘即可将饵料放在水中。在使用过程中，要注意拉饵盘的力度，避免对饵料造成损坏。同时，也要注意将拉饵盘支架放置在比较平稳的地面上，以保证钓鱼效果。