使用温和且无刺激性的护肤产品，例如含有芦荟、积雪草或金盏花等成分的护肤霜或乳液，这些成分具有舒缓和镇静的功效，可以帮助减轻育苗斑引起的红肿和刺激。

此外，还可以使用含有透明质酸或神经酰胺成分的护肤产品，可以帮助修复皮肤屏障，锁住水分，改善因育苗斑造成的皮肤干燥和紧绷感。

避免使用含有酒精、香精或染料等成分的护肤产品，因为这些成分可能会进一步刺激育苗斑，加剧皮肤症状。